Des réponses aux questions et remarques

les plus courantes :

Concernant l'hypnose :

« Si ça ne marche pas en 1 séance, c'est décevant »

  • L'hypnose n'est pas magique. Il faut parfois un peu de temps pour pouvoir atteindre un objectif.

  • Les solutions sont en vous, et il est fréquent que vous puissiez y accéder en une seule séance.

  • Néanmoins, de nombreuses problématiques demandent au minimum 2 séances, voire plus, pour être totalement traitées.

  • Nous évaluerons ensemble le temps qui vous sera nécessaire.

« Sous hypnose, est-ce que je risque d’être manipulé ? »

  • Le praticien en hypnose ne vous manipule pas, il travaille avec vous à votre demande, et dans le respect de la déontologie, pour vous permettre d'obtenir un résultat que vous souhaitez. Le préalable à la séance d'hypnose est un entretien pour déterminer votre objectif et vérifier son écologie pour vous.

  • Vous restez tout le temps capable de sortir de la transe, de modifier les suggestions pour qu’elles vous conviennent.

  • Je vous expliquerai tout cela lors de notre premier rendez-vous si vous le souhaitez.

« On peut me faire faire n’importe quoi sous hypnose. »

« L’hypnose, ça ne marche pas sur moi. »

  • Lisez la présentation de l'hypnose en cliquant ici. Et prenez rendez-vous pour trouver les solutions à votre problématique.

« C’est la 4ème fois que j’essaie d’arrêter de fumer, rien ne marche. Est-ce que ce sera différent avec l’hypnose ? »

  • Peut-être n'étiez-vous tout simplement pas encore prêt.e ?

  • Si vous souhaitez réellement arrêter de fumer, mon accompagnement vous aidera à réussir cette fois. 

        Sinon, ne gaspillez pas votre argent et notre énergie pour vous prouver qu'il serait possible de ne pas réussir.

« Le forfait arrêt du tabac, c’est cher ! »

  • Répondez, s'il vous plait, à ces 3 questions :

  1. Combien fumer vous coûte-il par mois ?

  2. Etes-vous réellement motivé pour arrêter ?

  3. Combien avez-vous déjà dépensé en vain pour arrêter de fumer ?

« Est-ce que n’importe qui peut pratiquer l’hypnose »

  • La profession n’est pas encore réglementée, il importe donc de vérifier que le praticien a suivi une formation complète, qu’il a des bases solides, qu’il a signé une charte éthique, qu’il est membre d’une fédération, qu’il continue à se former.

  • J’ai été formée par Patrick Lecomte, un praticien connu et reconnu, fondateur et formateur à l'AHTMA, à Vannes.

  • Je suis membre de la Fédération Francophone des Praticiens en Thérapie Hypno-Intégratives, j’ai signé sa charte déontologique ; n'hésitez pas à aller la lire.

  • La FFPTHI a labélisé mon cabinet.

  • Je continue à me former aussi bien en hypnose qu’en autres techniques pour mieux vous accompagner.

Je suis référencée en tant que praticienne en hypnose sur le site de la FFPTHI, et sur annuaire-thérapeutes.com

Concernant l'EFT

« C'est quoi, l'EFT ? »

  • L’ EFT (Emotional Freedom Techniques) est une technique  de libération émotionnelle. Elle peut traiter divers troubles, qu’ils soient physiques ou psychologiques. Elle trouve son origine dans la médecine traditionnelle chinoise et son but est de rétablir une circulation énergétique optimale dans le corps, selon Gary CRAIG, son fondateur. L'EFT s'appuie sur différentes techniques : les thérapies d'exposition (TCC,

  • Certaines émotions (peurs, colère, culpabilité, douleur, etc) bloquent la circulation de l'énergie dans votre corps ; il s'agit donc de libérer ces émotions pour permettre de nouveau la circulation de l'énergie.

  • L'EFT est aussi très efficace contre le Syndrome de Stress Post-Traumatique.

  • C’est une technique simple, rapide, douce et efficace. Il s’agit de se concentrer sur l’émotion "négative" sans chercher à la fuir et de tapoter avec les doigts certains endroits du corps, selon un protocole précis que je vous indiquerai et ferai en même temps que vous, afin de libérer le blocage correspondant.

  • C’est l'action mécanique des tapotements répétés associée à la connexion sur l’émotion bloquante qui construit l’efficacité de l’ EFT. 

  • Les résultats sont visibles dès la première séance.

  • Vous devenez très vite autonome dans la gestion de vos émotions grâce à cette technique.

  • L'EFT est de plus en plus utilisée par les soignants. Vous pouvez visionner une vidéo très parlante ici dans laquelle 2 médecins psychiatres de l'hôpital de Calais témoignent de leur pratique avec les équipes soignantes durant la première vague du COVID.

  • L'EFT est maintenant officiellement reconnue pour son efficacité et surtout sa rapidité d'action dans plusieurs pays.

  • Je vous proposerai cet outil particuliers si le besoin s'en fait sentir.

Je suis référencée en tant que praticienne en EFT sur ANNUAIRE PRATICIENS EFT et annuaire-thérapeutes.com

 

 

Concernant le coaching

« Le coaching, c’est pour les sportifs. »

  • Le coaching sportif est l’une des multiples facettes du coaching.

  • La préparation mentale, l'entrainement ou le travail sur la motivation ne sont pas exclusivement réservés aux sportifs. Je les utilise également pour la préparation aux entretiens d'embauche, ou la préparation aux examens.

  • Tout le monde peut se faire coacher, inutile que ce soit en lien avec le sport.

« Le coaching a pour seul objectif la recherche de performance. »

  • Non. Le coaching a pour objectif de vous accompagner pour envisager ou pour vivre un changement, une période particulière de votre vie, ou de vous permettre de mieux vous connaître. Le coaching vous rendra donc de fait plus performant pour réaliser votre objectif.

  • Le coaching accompagne tous les changements de la vie personnelle et professionnelle.

  • Le coaching n'a pas forcément pour objectif de vous "challenger".

  • Le coaching peut concerner toute une équipe de travail.

« Si mon entreprise me propose un coaching, c’est que je pose un problème ? »

  • Non. De plus en plus d’entreprises proposent des coachings à leurs collaborateurs, et pas uniquement les cadres. Les objectifs peuvent être de travailler la motivation, de les accompagner dans un changement de poste, de booster le travail en équipe, mais aussi de les aider à mieux se connaître, de leur permettre de développer leurs points forts… les raisons sont multiples, et varient d’une entreprise à l’autre, d’une personne à l’autre.

  • Faire un coaching proposé par l’entreprise, c’est un vrai « plus », et c'est bien souvent une façon pour l’entreprise de montrer qu’elle tient à ses collaborateurs et à leur bien-être !

« Le coaching, c’est un truc qui concerne uniquement le boulot. Ça ne sert à rien dans la vie privée. »

  • L’accompagnement par le coaching peut tout à fait concerner votre vie privée. Un exemple ? après le confinement de mars-avril 2020, de plus en plus d’urbains ont envie de s’installer à la campagne. Ce changement de vie n’est pas anodin, et peut se préparer avec un coaching.

  • Lisez la présentation du coaching, et prenez contact avec moi !

« Ça coûte cher, un coaching ! »

  • Combien vous coûteront financièrement et moralement un renoncement ou une mauvaise décision ? 

  • Et si c'était simplement un investissement pour votre avenir ?

« Est-ce que vous me donnerez les bons conseils ? »

  • Certainement pas, parce que le coach ne donne pas de conseil.

  • Le coach pose des questions, à vous d'y apporter vos réponses.

  • Le coach vous accompagne dans l'exploration de toutes les options, à vous de choisir celles que vous laisserez de côté et celles que vous garderez.

« Est-ce que n’importe qui peut se déclarer coach ? »

  • Il existe un titre professionnel RNCP reconnu par l'Etat, qui garantit que le coach a suivi une formation, et que ses compétences professionnelles ont été évaluées. Bien que non obligatoire pour exercer, ce titre est une garantie de sérieux pour les clients.

        J'ai validé ce titre professionnel en octobre 2020. Il est équivalent à un master 1.

Je suis référencée en tant que coach sur https://www.jesuiscoach.fr 

Je vous proposerai peut-être, selon vos besoins, d'autres chemins pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.

Pour en savoir plus, cliquez ici.

 Choisir un accompagnement au cabinet ou en visio ?

«L'accompagnement est-il possible en visio ? »

Je vous reçois de préférence au cabinet à Bruz sur rendez-vous. 

Néanmoins, les séances de coaching et certaines séances d'hypnose ou d'EFT peuvent se dérouler en visio, pour des raisons de confinement, d'éloignement géographique ou autres.

 

La visio, ce qu’on y gagne :

  • Déplacements supprimés

  • Accessible à tous à condition d’avoir une webcam, une liaison internet stable et de bonne qualité, et pour l'hypnose un "vrai" casque (éviter les oreillettes de smartphone) pour plus de confort auditif, avec 1 micro dans l'idéal, et surtout un endroit calme, où vous ne serez pas dérangé·e.

Et ce qu’on y perd :

  • Moindre qualité de contact

  • La séance peut être perturbée par la qualité de la liaison. 

Mes tarifs sont identiques pour un accompagnement en visio ou en cabinet, mon engagement à vos côtés et la qualité de mon accompagnement étant les mêmes.

Merci de vous référer aux informations de la page Tarifs et Conditions Générales de Vente.

D'autres questions ?

Prenez le temps de me les poser en utilisant le formulaire de contact, je vous répondrai dans les meilleurs délais.

Cabinet Keiro Catherine Luminet

Les plus courts chemins

ne sont pas toujours les meilleurs.

Proverbe français